お盆が過ぎていく

とうとうお盆二日目が終わってしまいました、

本日は朝5時に起きて洗車し、それからドライブに山へ行ってきました、

道路の真ん中に猿がいたのにはちょっと驚きましたが・・・

今年の夏はそんなに暑くないような気がします、
車はエアコンをつけずに窓を空けて走ってても暑さが気になりませんでした。

とりあえず暇なのでパソコンして予防接種の記事書いて、
予防接種　スケジュールとか、BCG　予防接種のこととかヒブワクチン　予防接種とか
いろいろ調べてー

またもや記事かいて

あっという間に時間が・・・

休みって時間が過ぎるの早いですね、

あと二日大事にしなきゃ

お盆ですね

本日お盆初日です、

連休ってあっという間に終わりますよね？

なにもしないまま一日が終わってしまいました、

今日やったことと言えば、息子の散歩、本屋さん行って、妻の実家に行って
自分の実家に帰ってきた

ってとこですね。

しかもこの不況のあおりをくらって生活も厳しいです。

暇なので最近気になるブログに出産育児一時金のことかいてました、
私は出産育児一時金　事前申請でいただきましたけどね

暇な方は見てみてください

その他 ダイエット方法

色々ダイエット方法を紹介してきましたが

他にもダイエット方法はたくさんあります。

・アサイーダイエット

・玉ねぎジュースダイエット

・塩リンゴダイエット

・発酵食品ダイエット

・バナナ酢ダイエット

・お粥ダイエット

自分にあったダイエット方法を見つけるのが
一番です

１日５食ダイエット

１日５食ダイエット

３００キロカロリー程度の食事を１日５回食べます

１日５食ダイエットで
空腹時のストレスや暴飲暴食、リバウンドを防ぐことができます

白湯ダイエット

白湯ダイエット

起床後と食後に白湯を１０分かけて飲みます

体温が上がり代謝もあがります

白湯ダイエットは便秘にもいいそうです